【Day12】TOEIC学習に不可欠!体調を整えるには睡眠第一です

 
先日の花粉症からの止まらない鼻水、皮膚科で頂いた薬が効果的めん!という話からの続きです。
皮膚科のお医者さんは、眠くなるかもしれない、車の運転は近所ならいいけど、遠出はしないでねと警告してくれました。昼食後はいつも眠くなりますが15分ほど昼寝をすれば、しっかり充電されてテキパキと仕事をこなすことが出来るのですが、昨日は眠い眠い、、、、その後、夕食後に薬を飲んだ後は、もう眠くてたまらなかったです。
 
たまたま仕事がオフだったからか余計になのかな?
 
仕事であれば気も張りますからね、多少違ったかもしれませんが。
 
今回は睡眠が足りないわけではなく、薬からの副作用ではありますが、睡眠不足の翌日は集中力に欠けますよね。大人でも一日7〜8時間の睡眠が必要だと言われているので、TOEICの学習の前に睡眠第一で集中力をキープしていきましょう!
 
それでは、今日も張り切っていきましょう!
 

Today’s menu

①でる1000 30問を10分で解く p158~ (99,100,1~9,1~19)

10分で何問解けたかを印を付けておき、時間を測り残りを解きましょう。600を目指す人であれば最初から12分で設定でもいいと思います。

②間違えたところ、自信のないところを見直す

間違えたり、説明を読んで覚えておきたいことを番号の横にメモしておきましょう。

③金フレ 901~1000(p246~265)を読む

いよいよ頂点の100語、990点レベルですね!スコア990点レベルは知らない語が多いかもしれませんが、まだまだ1回目ですし、これから何回も読み込んでいくので、悲観せずに楽しく学習していきましょう。

④TOEIC公式集パート4 74~76 シャドーイング10回

5日目ですね。テキストを見ないでシャドーイングをしましょう。5回シャドーイングしたところで、自分の声を録音してみましょう。前置詞は抜けていませんか?速いと感じたら0.8でやりましょう。0.8のスピードで完璧に言えるようになったら、速度を戻しましょう。

Hop
Hop

お疲れ様です!

ここではTOEIC学習者の定番、『TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ』を参考にしています。覚えとこ!はスコア600以上の単語も含みます。

 

TOEICスコア600頻出単語

①involved (形容詞)関わった

the people involved 関係者

I don’t want to get involved 私は関わりたくない

involve(動詞)含む、巻き込む

②shortly (副詞)まもなく

shortly before ちょっと前に

She will arrive shortly. 彼女はまもなく到着するでしょう

③deposit (名詞)頭金、敷金、補償金 (動詞)預け入れる

a security deposit 安全保証金

契約金の最初に支払うのがdeposit  残りはbalance

deposit money in a bank 銀行に金を預ける

④recognize (動詞)認める、称える、識別する

recognize defeat 敗北を認める

recognition (名詞)認知、称賛

international recognition 国際的な認知

⑤represent (動詞)代表を務める、担当する、表す

represent a company 会社の代表を務める

representative (名詞)担当者、代表者

representation (名詞)描写、表現、代表

覚えとこ!

office supplies オフィス用品

adopt (他動詞)〜を採用する

proceed with A  Aを進める

expect O to do ~することを期待されている

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